Apprentie sportive est un blog dédié à la reprise en main de mon propre corps et qui aura donc pour principaux thèmes le sport et la nutrition, le tout ponctué de billets d'humeur.

Je vous souhaite une très bonne lecture.

Messages de
Un été sans vacances

Un été sans vacances

En me baladant sur les blogs dernièrement, j’ai vu de nombreux articles relatant des vacances et projets de vacances des blogueuses pendant l’été. Cependant, de mon coté j’ai choisi de poser mes congés fin Septembre, hors saison et donc loin des vacances scolaires, souvent encombrées et plus chères. Ce n’est pas le premier été que...
Ma playlist sport et plus encore

Ma playlist sport et plus encore

Tout le monde a une super playlist pour faire du sport. Enfin tous ceux qui aiment faire du sport tout du moins, ou on besoin de se motiver. Et je n’échappe pas à la règle. Mais (et il y a toujours un mais) exit les tubes du moment (que je n’ai d’ailleurs même pas la prétention...
Le marathon de la Lune

Le marathon de la Lune

Comme je le mentionnais alors en Novembre 2014, ici, mes collègues de boulot avaient réussi a me convaincre de participer au semi-marathon de Bordeaux. Je débutais alors en running et ma plus belle performance ne dépassait pas encore les 8km. On était bien loin des 21 requis. Aujourd’hui, ma médaille pend au miroir de ma chambre...
Faux départ

Faux départ

Comme vous pourrez facilement le constater, je m’étais lancée il y a plus d’un an dans l’aventure du blogging. Un faux départ totalement précipité par une période (et une envie) de changement dans mon quotidien. Malheureusement, j’ai pas vraiment réussi à m’y tenir. Et pour autant, je n’ai pas non plus réussi à prendre la...
Sus aux kilos et aux régimes

Sus aux kilos et aux régimes

Oui, je n’ai pas mis un pied sur mon blog depuis des lustres. Mais bon, ça me ressemble bien, de me lancer dans un truc, par envie, par ennui, puis de laisser tomber. Enfin laisser tomber, c’est un peu fort, j’avais quand même ce petit bout de toile dans un coin de ma tête, avec...
Munich

Munich

Depuis presque deux mois, j’ai la chance de vivre à Munich, une superbe ville, pleine de vie. À moins d’une semaine de la fin de mon séjour, je tenais à publier un article sur cette ville. Car, si Munich a réussi à détruire l’ébauche de rééquilibrage alimentaire que j’avais démarré (les restaus, la bière et...
Bien débuter une activité sportive

Bien débuter une activité sportive

Il est toujours difficile de se lancer corps et âme dans une activité sportive et pourtant, il s’agit du seul moyen de se remettre en forme et par la même occasion de mincir sereinement et durablement. Je vais donc vous livrer ici quelques conseils pour bien débuter, histoire de ne pas de décourager. Conseils que...
Les bonnes résolutions

Les bonnes résolutions

Oui bon, je vous l’accorde nous sommes en Août, ce n’est plus vraiment l’époque des bonnes résolutions. Mais comme celles de Janvier ne sont jamais tenues, ce n’est peut-être pas plus mal. Puis il faut bien commencer quelque part. Car voilà, après de belles années d’études, pendant lesquelles j’ai eu a chance de beaucoup voyager...