Apprentie sportive est un blog dédié à la reprise en main de mon propre corps et qui aura donc pour principaux thèmes le sport et la nutrition, le tout ponctué de billets d'humeur.

Je vous souhaite une très bonne lecture.

Archvies du mois de août 2014
Munich

Munich

Depuis presque deux mois, j’ai la chance de vivre à Munich, une superbe ville, pleine de vie. À moins d’une semaine de la fin de mon séjour, je tenais à publier un article sur cette ville. Car, si Munich a réussi à détruire l’ébauche de rééquilibrage alimentaire que j’avais démarré (les restaus, la bière et...
Bien débuter une activité sportive

Bien débuter une activité sportive

Il est toujours difficile de se lancer corps et âme dans une activité sportive et pourtant, il s’agit du seul moyen de se remettre en forme et par la même occasion de mincir sereinement et durablement. Je vais donc vous livrer ici quelques conseils pour bien débuter, histoire de ne pas de décourager. Conseils que...
Les bonnes résolutions

Les bonnes résolutions

Oui bon, je vous l’accorde nous sommes en Août, ce n’est plus vraiment l’époque des bonnes résolutions. Mais comme celles de Janvier ne sont jamais tenues, ce n’est peut-être pas plus mal. Puis il faut bien commencer quelque part. Car voilà, après de belles années d’études, pendant lesquelles j’ai eu a chance de beaucoup voyager...